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红枣的功效与作用

红枣其实也就是人们常常说的大枣;其维生素含量超高的。红枣的主要功能是滋阴补阳,补血;很多女性朋友都经常服用。如果脾胃偏弱,胃肠的消化能力较差,不适合多吃油腻的肉食,也可以把红枣当由甜食供应,红枣正是这样一味春季养脾佳品。

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