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韩国泡菜

韩国泡菜的主要食材是白菜、萝卜、辣椒、梨子、苹果等,具有维持膳食营养均衡、调节肠道微生态平衡、促进营养物质的吸收、改善肠道功能、降低血清胆固醇水平和血脂浓度、抗高血压、预防糖尿病、调节免疫功能以及抗肿瘤等作用。

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