换一批

高脂饮食

高脂饮食是一种新的饮食方式,根据“高脂饮食”计划,减肥者可以吃大量富含脂肪的食物,如坚果、鳄梨、黄油,甚至是冰淇淋。其原理是,因为脂肪会对胰岛素产生影响。这时候如果身体需要产生能量,就没法指望胰岛素来“搬运”葡萄糖用作燃料,只能找替代品种——脂肪。从而达到减肥目的。

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