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儿童睡眠障碍

儿童睡眠障碍概述

儿童睡眠障碍 儿童睡眠障碍简介   睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上,不只是成年人的“专利”。当然,儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样,不是以入睡困难、早醒为主,而是以有效睡眠时间短,睡眠质量降低为主。  良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。

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儿童睡眠障碍的症状 儿童睡眠不足大多是由于相关症状如躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式不当、睡眠习惯不良、精神因素和环境等因素的存在和影响而使得夜间睡眠多次中断,儿童被迫多次醒来而缩短了睡眠总时间,少数儿童是因入睡困难或环境因素干扰而无法保证足够睡眠时...[ 查看全文 ]

孩子睡不好直接影响智力 3月21日是国际睡眠日,儿童的睡眠问题也成为关注的焦点。专家指出,睡眠不足和睡眠质量下降会严重影响孩子的学习成绩。年少时张嘴呼吸、打鼾的孩子,到了青春期学习成绩还会受到影响。而对于存在严重睡眠障碍的孩子,家长应尽早重视,及时从心理和生理两...[ 查看全文 ]

儿童睡眠障碍有五种表现 孩子正处于生长发育时期,拥有充足的睡眠才能保证机体的茁壮成长。但是目前我国有相当一部分儿童存在睡眠障碍问题,很多宝宝一到夜晚就哭闹不停,甚至家长抱着哄着都不能入睡,给很多家长增添了无尽的烦恼。孩子睡眠障碍有很多种表现形式,我们只有正...[ 查看全文 ]

预防儿童睡眠障碍的小方法 儿童睡眠障碍,同成年人也会出现的睡眠障碍现象类似,是一个精神与心理障碍问题,可以由身体某系统生长发育和环境相互作用产生的功能失调引起,也可由呼吸、神经等各系统的疾病引起,能够直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。因此,...[ 查看全文 ]

儿童睡眠障碍 儿童睡眠障碍,同成年人也会出现的睡眠障碍现象类似,是一个精神与心理障碍问题,可以由身体某系统生长发育和环境相互作用产生的功能失调引起,也可由呼吸、神经等各系统的疾病引起,能够直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。因此,其预防,直...[ 查看全文 ]

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