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豆浆

豆浆是中国汉族的传统饮品,另外还有豆奶和豆乳之称,它的主要原料是大豆,豆浆有防治糖尿病、防治高血压、防治冠心病、防止脑中风和强身健体的功效,植物蛋白,钙,磷,铁,锌等矿物质是豆浆的主要营养成分。

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