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鹌鹑蛋的功效与作用

鹌鹑蛋是鹑鸟排出的卵,是蛋类中最为滋补的一种。鹌鹑蛋外表有褐色斑点,外表呈长卵形状。因为它除了具有较好的护肤、美肤作用之外还是一种适于食用的滋补食疗品,所以鹌鹑蛋又有"卵中佳品"之称。

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